| Símptomes: |
- Congestió nasal.
- Rinorrea.
- Esternuts.
- Mucositat.
- Irritació de coll i picor.
- Tos.
- Mal de cap.
- Febre.
- Malestar general.
|
|
Després d'un període de
incubació de 24 a 72h, el començament és
brusc, però els símptomes d'un refredat són lleus. Un refredat comença casi
bé sempre amb irritació de gola i obstrucció nasal. Normalment,
unes hores més tard es desenvolupen els demés símptomes del refredat, entre
els que podem incluir esternuts, dolor de gola lleu, febre baixa, mals
de cap y dolors musculars moderats i tos. En nens la temperatura pot
arribar als 39ºC o més durant un o dos dies; després ha de baixar i
ser normal cap al cinquè dia. La secreció nasal sol ser clara i líquida
durant els primers un a tres dies; després es torna més espessa i agafa un to entre
groguenc i verdós. El destil·lació del nas sol durar de dos a set dies, encara
que la tos i la secreció nasal poden persistir durant més de dues
setmanes. En absència de complicacions, els símptomes es resolen en 4 a 10
dies.
|
|
Com s'encomana?
|
|
El refredat s'encomana ràpidament a traves de diminutes gotes al
parlar, per la respiració, al tossir, esternudar i per mitjà de les mans.
|
|
Complicacions:
|
|
Els refredats rares vegades causen
complicacions serioses, però prop d'un 1% de casos, un refredat pot
provocar altres complicacions, com una sinusitis o infeccions d'oïda. Pot
també agreujar l'asma i, en situacions poc comuns, augmenta el risc
d'infeccions del tracte respiratori inferior.
Torna
|
|
|
- Evitar ambients freds i canvis bruscs de temperatura.
- Evitar llocs tancats plens de gent.
- Evitar el tabac.
Torna
|
|
|
- Rentats nasals per eliminar la
mucositat i la congestió.
- Beure molta aigua i líquids calents
per millorar la irritació de faringe i disminuir la tos.
- Inhalacions de vapor per fluïdificar
la mucosa.
- En nens petits, instil·lació de
Sèrum fisiològic en les foses nasals.
Torna
|
|
|
|
Beure molts líquids i descansar
quan es necessita és el millor consell per millorar les molèsties del
refredat comú.
En funció dels símptomes que es
tingui alguns preparats són útils per alleugerar-los. El millor es prendre
fàrmacs que tractin només els símptomes que ens molestin.
- Analgèsics i antipirètics:
milloren el dolor i la febre.
|
|
|
- Paracetamol
- Àcid Acetilsalicílic
- Ibuprofè
|
- Anticongestius:
milloren l'excés de mucositat i la congestió nasal.
|
|
|
- Oximetazolina
- Nafazolina
- Metoxamina
|
- Antihistamínics:
milloren el picor, els esternuts i la secreció nasal.
|
|
|
- Dexclorfenamina
- Loratadina
- Cetirizina
|
- Antitussígens: milloren
la tos.
|
|
|
|
|
Casos especials:
|
- Embarassades: Utilitzar
paracetamol com analgèsic.
- Persones grans:
Els anticongestius poden provocar hipertensió; contraindicada en
malalts de cor, hipertiroidisme i diabètics.
- Nens: Els
bàlsams cutani no es deu utilitzar en nens menors de 2 anys.
|
|
Altres alternatives:
|
|
|
|
|
|
- Fórmula magistral: Pomada
balsàmica rubefaent.
|
- Homeopatia:
Molt útil en pediatria.
|
|
|
- Aconitum napellus
- Belladona
- Mercuris solubilis
- Ferrum phosphoricum
- Kalium bichromicum
Torna
|
|
|
- Si tens febre més alta de 38,5
C.
- Si dura mes de 5 dies.
- Si tens alguna malaltia crònica,
sobretot si hi ha algun símptoma de descompensació.
- Si tens dolor facial o cefalea
frontal.
- En nens i dones embarassades.
|
|
|
|
Podem confondre refredat amb grip?
|
|
La grip a diferencia del refredat
cursa amb febre més alta, tos seca, dolor muscular i articular i malestar
general més accentuat.
| SÍMPTOMES |
REFREDAT |
GRIP |
| Congestió
nasal |
Si |
A vegades |
| Mucositat |
Abundant |
Nas
tapat |
| Esternuts |
Si |
A vegades |
| Dolor
gola |
Freqüent |
A vegades |
| Tos |
Freqüent
tos seca suau |
Molt
comú tos severa |
| Mal de cap |
A vegades |
Si |
| Febre |
A vegades |
Si + de
38-39ºC durant
3-4 dies |
| Fatiga, debilitat |
Moderada |
Si, pronunciada |
| Dolors musculars,
articulars |
A vegades |
Si |
| Complicacions |
Molt
escàs |
Greus |
| Vacunes |
No
eficaç |
Si
eficaç |
|